昨日、筋トレしてから徐々に調子が上がってきている気がする。 今、手元にある中で一番重い(？)動画の編集も一段落したし、交互浴もできたし良い感じ。 ちなみに、寮にいるときはいつも湯船でブログやノートを書いたり、読書をしていた。 実家なので少し制限…

今日で自主隔離期間も終わり。なのですが、いまいち気持ちが晴れないし、身体も不調な気がする。 キッカケとして考えられるのは… ・人と話してしまった(これにより内向的エネルギーの消失) ・交互浴をしなくなった ・分かりやすい成果が出てない という感じ…