2020-06-09から1日間の記事一覧
ご飯は勿論、アイスとポテチ爆食い。プロテイン摂取&筋トレ一切せず、ブログすら亢進を辞めた僕だったが。 早くもガタが来た。 なんだろう。習慣を損ねると人間ってのは中毒症状が出るらしい。 というわけで、食事制限と運動を再開。あと、ブログも。 考え…
ご飯は勿論、アイスとポテチ爆食い。プロテイン摂取&筋トレ一切せず、ブログすら亢進を辞めた僕だったが。 早くもガタが来た。 なんだろう。習慣を損ねると人間ってのは中毒症状が出るらしい。 というわけで、食事制限と運動を再開。あと、ブログも。 考え…