2022-03-27から1日間の記事一覧
10時くらいに起きて飯食ってゲームして、昼寝して、飯食って、筋トレして、飯食って、配信して、風呂行って、ゲームして、スマホいじって寝た。 スクワットの調子はまずまずか。ロウバーだと130kg挙がらんかったが多分フォームと気持ちの問題。セットは十分…
10時くらいに起きて飯食ってゲームして、昼寝して、飯食って、筋トレして、飯食って、配信して、風呂行って、ゲームして、スマホいじって寝た。 スクワットの調子はまずまずか。ロウバーだと130kg挙がらんかったが多分フォームと気持ちの問題。セットは十分…